Lerne Deinen Körper richtig kennen!

Bevor das Training bei uns startet nehmen wir uns Zeit für Dich - und zwar richtig. Mit einer physiotherapeutischen Körperanalyse erfassen wir die körperlichen Gegebenheiten, die wir bei Deinem Training berücksichtigen müssen! Dabei wird vor allem auf die Statik des Bewegungsapparates, die Beweglichkeit, den Muskeltonus, das Gleichgewicht oder die muskulären Instabilitäten geachtet. Kurz und knapp: der menschliche Bewegungsapparat wird von unseren Physiotherapeuten komplett durchgecheckt.

Jeder Körper ist anders - genau deshalb gibt es bei uns keinen allgemeinen Trainingsplan. Dank der fundierten Ergebnisse der Körperanalyse können wir einen Trainingsplan erstellen, der genau auf Deinen Körper und Deine Ziele abgestimmt ist. Ob Rücken stärken, Muskeln aufbauen oder einfach wieder fit fühlen - wir begleiten Dich Schritt für Schritt.

Bei uns trainierst Du nicht allein, wir begleiten Dich - mit Know-how, Motivation und Herz. Unser Studio ist mehr als ein Ort zum Trainieren - es ist ein Raum, in dem Du dich wohlfühlen darfst. Wir kennen unsere Mitglieder beim Namen. Wir nehmen uns Zeit für echte Gespräche. Und wir freuen uns, wenn Du mit einem guten Gefühl kommen - und mit einem besseren wieder gehst.