Ausdauer-Bereich
Weil Aufwärmen die Grundlage für ein unfallfreies Training bildet
Reha-zertifizierte Kraftgeräte
Für einen alltagsnahen Muskelaufbau
Vibrafit® Vibrationstraining
Zur Kräftigung, Dehnung und Entspannung

Itensic Tiefentrainer
Für die Muskulatur, die die Wirbelsäule umgibt
Großer Functional-Bereich
Alles, was man für ein freies Training benötigt
Die Reha-Line 2.0 bietet eine optimale Lösung, medizinisches Krafttraining umzusetzen. Die Geräte bieten eine feine Gewichtsabstufung und sind individuell einstellbar, sodass sie für jeden Körpertypus optimale Unterstützung beim Training bieten.
Die VIBRAFIT bietet zusätzlich vielfältige Möglichkeiten, die Muskeln zu lockern oder ein Ganzkörpertraining zu absolvieren. Dabei können Beine, Bauch, Po, Arme und Oberkörper gleichmäßig in nahezu jeder Position trainiert werden. Nach dem Training kann die Vibrationsplatte für Entspannung, Massagen oder Dehnübungen genutzt werden.
Uns liegt alles daran, dass Sie sich wohlfühlen! Deshalb gibt es bei uns auch keine verstecken Kosten wie eine Trainerpauschale. Wasser können Sie sich natürlich jederzeit nachschenken lassen, auch das ist bei uns inklusive! Nutzen Sie einen unserer Kurse oder entspannen Sie sich nach dem Training auf unserer Vibrationsplatte.
In unserem Functional-Bereich gibt es die Möglichkeit, die Körperwahrnehmung zu stärken und ein funktionelles Training zu absolvieren. Ob freies Bankdrücken, Training mit dem eigenen Körpergewicht auf der Plyo Box, balancieren auf der Slack-Line, schwingen der Battle-Ropes oder Sprungkrafttraining mit dem Bungee-Seil, den Möglichkeiten sind hier keine Grenzen gesetzt.
Genießen Sie die Natur vom Wasser aus! Bei uns können Sie sich SUP-Boards leihen oder Stand up Paddling direkt mit einem unserer Trainer ausprobieren!
Unsere schöne großzügige Theke lädt Sie zu einem gemütlichen Gespräch mit unseren Trainern ein, oder hält Wasser und andere isotonische Getränke für Sie bereit!
