Ausdauer-Bereich

Weil Aufwärmen die Grundlage für ein unfallfreies Training bildet

Reha-zertifizierte Kraftgeräte

Für einen alltagsnahen Muskelaufbau

Vibrafit® Vibrationstraining

Zur Kräftigung, Dehnung und Entspannung

Itensic Tiefentrainer

Für die Muskulatur, die die Wirbelsäule umgibt

Großer Functional-Bereich

Alles, was man für ein freies Training benötigt

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Starten Sie jetzt Ihr gesundheitsbewusstes Training!

 

 

Kraftgeräte

Die Reha-Line 2.0 bietet eine optimale Lösung, medizinisches Krafttraining umzusetzen. Die Geräte bieten eine feine Gewichtsabstufung und sind individuell einstellbar, sodass sie für jeden Körpertypus optimale Unterstützung beim Training bieten.

 

 

 

VIBRAFIT

Die VIBRAFIT bietet zusätzlich vielfältige Möglichkeiten, die Muskeln zu lockern oder ein Ganzkörpertraining zu absolvieren. Dabei können Beine, Bauch, Po, Arme und Oberkörper gleichmäßig in nahezu jeder Position trainiert werden. Nach dem Training kann die Vibrationsplatte für Entspannung, Massagen oder Dehnübungen genutzt werden.

 

 

Tiefentrainer

Die drei Itensic-Geräte bieten ein Training, durch das die tief gelegene Muskulatur rund um die Lendenwirbelsäule und die Lendenwirbelsäule unterstützende Muskulatur optimal trainiert werden. Durch die individuell einzustellende Steilheit des Trainingswinkels kann die Intensität des Widerstandes gesteuert werden.

 

 

Functional-Bereich

In unserem Functional-Bereich gibt es die Möglichkeit, die Körperwahrnehmung zu stärken und ein funktionelles Training zu absolvieren. Ob freies Bankdrücken, Training mit dem eigenen Körpergewicht auf der Plyo Box, balancieren auf der Slack-Line, schwingen der Battle-Ropes oder Sprungkrafttraining mit dem Bungee-Seil, den Möglichkeiten sind hier keine Grenzen gesetzt.

Unsere schöne großzügige Theke lädt Sie zu einem gemütlichen Gespräch mit unseren Trainern ein, oder hält Wasser und andere isotonische Getränke für Sie bereit!